منتديات صحح طريقك الاسلاميه
اهلا ومرحبا بك زائرا فى منتديات صحح طريقك الاسلاميه ونتشرف اكثر بان تكون عضوا خاص بنا فقم بالتسجيل معنا بالضغط على هذا الرابط http://s7a7urway.ba7r.org/profile.forum?mode=register&agreed=true



:: :: خطوه للجنه ان شاء الله :: ::
 
الرئيسيةكل الحصرياتبحـثالمجموعاتالتسجيلدخول
كلمة المدير : احب اوجه الشكر لاعضاء المنتدى على المجهود المتواصل فى غيابى وابشرهم ان غيابى مش هيطول وهنرجع احسن من الاول ان شاء الله وبشكل جديد خالص استنونى ((  4_2_2010 ))

شاطر | 
 

 طرق معالجة آلام اليد الناجمة عن كثرة استخدام ماوس الكمبيوتر

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
MeDo
مؤسس الموقع
مؤسس الموقع
avatar

اسم البرج : : الميزان
الأبراج الصينية : الديك
عدد المساهمات : 136
تاريخ الميلاد : 02/10/1993
تاريخ التسجيل : 27/08/2009
العمر : 23

مُساهمةموضوع: طرق معالجة آلام اليد الناجمة عن كثرة استخدام ماوس الكمبيوتر   الأربعاء سبتمبر 02, 2009 4:32 am

النقر المستمر على فأرة الكمبيوتر يزيد من
احتمال الإصابة بالتهابات مؤلمة في الساعد والذراع، لذلك ينصح الأطباء
باستخدام وسائد لليد وفأرات مريحة. أما في الحالات المتقدمة من الإصابة
فيُنصح بتغيير عادات استخدام الكمبيوتر.
يعتبر الإجهاد المتكرر من
الأخطار الزاحفة، التي تهدد أي مستخدم للكمبيوتر في القرن الحادي
والعشرين، فالنقر المستمر على الفأرة (الماوس) قد يبدو أمراً هينا لكن
كثير من مستخدمي الكمبيوتر يجدون أن الألم يبدأ في اليد وينتقل في نهاية
الأمر إلى الرسغ والكتف. في الأيام الذهبية للآلة الكاتبة كان الناس
يعانون مما يسمى تشنج الأصابع لكثرة الكتابة. وعلى الرغم من انحسار وتلاشي
استخدام هذا المصطلح فإن المشكلة مازالت تنطبق على أي شخص يقضي ساعات
جالسا أمام جهاز الكومبيوتر .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://star_generation2009@yahoo.com
 
طرق معالجة آلام اليد الناجمة عن كثرة استخدام ماوس الكمبيوتر
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات صحح طريقك الاسلاميه  :: " اســـرتــنا " :: قسم الطب والعلاج-
انتقل الى: